Шампиньоны жареные калорийность и бжу на 100 грамм, запеченые грибы с луком

Совсем необязательно ходить в лес, чтобы отведать ароматных, вкусных грибочков. Шампиньоны можно найти в супермаркетах круглый год. Из них можно приготовить довольно простое, но вкуснейшее блюдо. Будьте уверены, что оно понравится всем домочадцам. Шампиньоны, жареные с луком, – это отличная быстрая закуска, которая всегда придется к месту.

Многие люди следят за своим весом и поэтому интересуются: сколько калорий в жареных грибах. Оказывается, совсем немного: калорийность на 100 грамм составляет около 70 ккал. Так что одна порция вкусной закуски фигуре совсем не повредит.

Совет: вместо растительного масла можно использовать сливочное, тогда грибы получатся вкуснее.

Ароматные грибочки готовы! При подаче можете посыпать их мелко нарезанными перышками зеленого лука или укропом. В качестве основного блюда отлично подойдет гречневая или рисовая каша, а также картошка пюре или отварная в мундире.



Добавить комментарий